Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2022
|
54.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2022:
|
1434 kcal
|
Fat: 63.00g | Prot: 70.65g | Carbs: 138.92g.
Breakfast: Бифиссимо Полезное Мороженое, Milka Молочный Шоколад, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Помидоры, Волжаночка Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Тыквенная каша. Lunch: Антонов Двор Торт Монастырская Изба, Рот Фронт Карамель Барбарис, Eco Botanica Конфеты Смузи Ананас Манго, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Брокколи (без Жира), Шпинат, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Mr. Ricco Джем Десертный Красная и Чёрная Смородина, Бургер Кинг Сырные Медальоны с Халапеньо (7). Dinner: Рот Фронт Бон Бон, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinakowa's Weight History
|