Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2017
|
85 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2017:
|
1621 kcal
|
Fat: 56.31g | Prot: 41.24g | Carbs: 240.11g.
Breakfast: Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Mirel Торт Прага, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сыробогатов Творожный Сыр с Грушей, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Tess Зеленый Чай, Лента Куриный Фарш, Лента Морковь по-Корейски, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Роллы Филадельфия, Ролл с Огурцом, Tess Зеленый Чай, Блины на Молоке, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Красное Яблоко, Магнит Апельсин. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
erohina_evgeniy's Weight History
|