Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2022
|
69.3 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2022:
|
1142 kcal
|
Fat: 44.53g | Prot: 32.11g | Carbs: 153.10g.
Breakfast: Яйцо, Петруха Колбаса Вареная Филейная, Огурец (с Кожурой), Савушкин Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Корона Подовой Хлеб Корона Подовой. Lunch: Хозяин-Барин Горошек, Бабушка Аня Вареники с Картофелем и Луком. Dinner: Шоколад Молочный с Начинкой Капучино Комунарка. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Krisvishnj19's Weight History
|