Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2022
|
62.4 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2022:
|
2196 kcal
|
Fat: 90.87g | Prot: 83.50g | Carbs: 267.97g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Заречье Сгущённое Молоко, Блинчики 🥞. Lunch: Сыр Моцарелла, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Чай. Dinner: John West Паштет из Тунца, Рома Хлеб Тостовый Американский, Bonduelle Кукуруза Консервированная , Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Мёд, Сыр Бри. Snacks/Other: Яблоко, Господарочка Бычки в Томатном Соусе, Кофе с Молоком, Печеные Овощи, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Кускус (Вареный), Жако Птичье Молоко, Мёд, Вода, Лимонный Сок, Кофе с Молоком, Мёд, Сыр Бри, Грецкие Орехи, Tine Сыр Гудбрандсдален. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrin77757's Weight History
|