Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2022
|
46.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2022:
|
844 kcal
|
Fat: 47.43g | Prot: 55.06g | Carbs: 50.06g.
Breakfast: Bol Bol Kahvaltılık Sos, Siyah Zeytin, Ekmecik Çok Tahıllı Ekmek, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Şahin Çemeni Sıyrılmış Pastırma , Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta. Lunch: Karışık Yeşil Salata, Dardanel Ton Klasik. Dinner: Dost Ayran, Ekmecik Çok Tahıllı Ekmek, Tepsi Kebabı. Snacks/Other: Magnolia, Pringles Hot & Spicy. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ece Güngörr's Weight History
|