Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2022
|
64.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2022:
|
1324 kcal
|
Fat: 69.11g | Prot: 88.71g | Carbs: 70.01g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Варенье Черничное, Сырники Домашние. Lunch: Запеченные или Жареные Креветки, Пить Кофе Салат из Морепродуктов, Авокадо и Рукколы, Pomato Резаные Помидоры с Оливковым Маслом, Чесноком и Орегано. Dinner: Запеченные или Жареные Креветки, Фанагория Вино Белое Полусладкое , Голубцы. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polina_Rom❤️'s Weight History
|