Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2022
|
54.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2022:
|
1742 kcal
|
Fat: 73.92g | Prot: 140.20g | Carbs: 144.88g.
Breakfast: Бифиссимо Полезное Мороженое, Baskin Robbins Мороженое Попкорн , Nesquik Mini, Белый Город Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тыквенная каша. Lunch: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Milka Шоколад Молочный, SPAR Картофель Печёный, Coca-Cola Кола, Bosca Вино Белое Сухое, Запеченная или Жареная Форель, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Лечо, Огурец (с Кожурой), Коломенское Лаваш Тандырный, Шашлык из Свинины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinakowa's Weight History
|