Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2022
|
56.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2022:
|
1495 kcal
|
Fat: 58.38g | Prot: 60.67g | Carbs: 154.76g.
Breakfast: Капучино, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Сыр Сулугуни, Collagen Beauty Complex, Тан Куай Плюс, Гербалайфлайн Макс , Роузгард, Новый Целл-У-Лосс, Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Термо Комплит, Желтые Таблетки, Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Экстракаль Эдванс, Растительный Напиток на Основе Алоэ, Кофе Эспрессо. Lunch: Картофель Фри, Гренки с Приправами, Мидии в Сливочном Соусе. Dinner: Бондюэль Кукуруза Консервированная . Snacks/Other: La Festa Горячий Шоколад Классический, Тирольские Пироги Тирольский Пирог "Ягодная Поляна". more...
|
|
342 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 45 minutes, Apple Health - 22 hours and 15 minutes. more...
|
steady weight
|
|
margertann's Weight History
|