Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2022
|
50 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2022:
|
1930 kcal
|
Fat: 60.57g | Prot: 78.62g | Carbs: 216.83g.
Lunch: Соседи Слойка с Шоколадом, Хлеб Черный, Яйцо, Молочные Горки Творог 2%, Варенье, Санта Бремор Икринка Классическая. Dinner: Виски, Моя Семья Сок Вишнята-Мята, Яйцо, Gusto Соевый Соус, Gusto Кукуруза Сахарная в Зёрнах , Огурец (с Кожурой), Авокадо. Snacks/Other: Спартак Батончик Нуга с Мягкой Карамелью, Dominos Пицца Ветчина и Грибы. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|