Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2022
|
69.6 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2022:
|
1369 kcal
|
Fat: 51.92g | Prot: 93.50g | Carbs: 159.67g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Курага, Сливочное Масло, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Глобус Чернослив. Lunch: Лук, Веселый Молочник Сметана 15%, Яйцо, Морковь, Быстроном Фарш Говяжий, Капуста, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Dinner: Куриное Филе, Веселый Молочник Сметана 15%, Лук, Морозко Green Смесь Овощная Замороженная. Лечо, Морковь. Snacks/Other: Яблоко, Мандарины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wow_agniya's Weight History
|