Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2022
|
51.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2022:
|
1982 kcal
|
Fat: 76.49g | Prot: 92.94g | Carbs: 235.88g.
Breakfast: Ogórek (Obrany), Strzałkowo Twaróg Śmietankowy, Lubaszka Bułka z Chia, Symbio Kasza Manna Razowa, Crumbies Płatki Owsiane Górskie, EnerBio Napój Owsiany, Banan. Lunch: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Jabłko, Marchewki, Zapiekany lub Pieczony Pstrąg. Dinner: Pomidor Malinowy, Sierpc Ser Żółty Królewski, Awokado, Galeria Wypieków Chleb Słonecznikowy. Snacks/Other: Pomarańcze, Amerykańska Odmiana Winogron, Good Food Solone Wafle Kukurydziane , Stovit Dżem Truskawkowy bez Cukru, Orzechy Pekan, Leibniz Herbatniki Maślane. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ania.czekoladożerca's Weight History
|