Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2022
|
82.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2022:
|
1350 kcal
|
Fat: 65.39g | Prot: 55.40g | Carbs: 137.37g.
Breakfast: Ратибор Варенье Вишневое, Зеленый Чай, Сыр Гауда, Обычные Блины. Lunch: Сыр Гауда, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Чернослив, Сливочное Масло, Песочное Печенье, Картофельные Чипсы, Покровка Полоска Песочная, Сгущенное Молоко, Обычные Блины. Dinner: Кабачки Жареные, Грудка Индейки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|