Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2022
|
67.7 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 67.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2022:
|
1337 kcal
|
Fat: 50.34g | Prot: 74.98g | Carbs: 145.91g.
Breakfast: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Микоян Колбаса для Поста, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Яйцо, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые. Lunch: Щедрые Хлебцы Гречневые, Помидоры, Grow Food Плов с Курицей и Рисом Рубин. Dinner: Щедрые Хлебцы Гречневые, Помидоры, Микоян Колбаса для Поста, Вкусный День Творожная Масса с Шоколадной Крошкой 9%. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|