Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2022
|
56.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2022:
|
1043 kcal
|
Fat: 46.07g | Prot: 72.12g | Carbs: 73.26g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Бородинский, Сыр Сулугуни, Collagen Beauty Complex, Тан Куай Плюс, Гербалайфлайн Макс , Роузгард, Новый Целл-У-Лосс, Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Термо Комплит, Желтые Таблетки, Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Экстракаль Эдванс, Растительный Напиток на Основе Алоэ, Кофе Эспрессо. Lunch: Dr. Korner Хлебец Бородинский, Руккола, Виктория Салат из Редиса с Яйцом в Сметане. Dinner: Бегемаг Шампиньоны Фаршированные, Клементины. Snacks/Other: FITKIT Protein Cake Tiramisu, Домик в деревне Кефир 3,2%. more...
|
|
1419 kcal
|
Exercise:
Skiing (downhill) - 3 hours, Apple Health - 21 hours. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
margertann's Weight History
|