Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2022
|
85.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2022:
|
1673 kcal
|
Fat: 51.83g | Prot: 87.39g | Carbs: 185.50g.
Lunch: Зеленый Листовой Салат, Семга Запеченная, Каркаде, Белый Хлеб. Dinner: Красное Яблоко, Тыква Запечённая Наш, Пастилушка Пастила, Вареное Яйцо, Говядина с Овощами, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Kozel Пиво, Хрусteam Сухарики "Сметана" , Сухой Жаренный Арахис (с Солью). more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadeka2009's Weight History
|