Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2022
|
58.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2022:
|
1732 kcal
|
Fat: 56.76g | Prot: 132.95g | Carbs: 173.02g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Круглое Лето Клубника Быстрозамороженная, CMTech Omega-3 35%, ВкусВилл Белок Яичный, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Myprotein Whey Protein Солёная Карамель, Global Village Вишня Замороженная, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Сердце Scrip, Мистраль Крупа Пшеничная Булгур, Перекресток Авокадо, Просто Натурально Фасоль Стручковая, Вологодское Яйцо, Ашан Шампиньоны, Верес Икра Кабачковая. Dinner: Myprotein Whey Protein Солёная Карамель, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Parmalat Молоко 0,5%, Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара. Snacks/Other: Пангасиус Готовы, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Капуста Белокочанная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Зеленый Листовой Салат. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SVStanislavovna's Weight History
|