Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2022
|
54.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2022:
|
1579 kcal
|
Fat: 51.61g | Prot: 95.61g | Carbs: 182.11g.
Breakfast: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Eco Botanica Конфеты Смузи Ананас Манго, Дары Природы Фисташки, Тыквенная каша, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Дикси Киви, Тыква, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Рот Фронт Карамель Барбарис. Lunch: Eco Botanica Конфеты Смузи Ананас Манго, Экопродукт Варенье Клубника, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Callebaut Шоколад Молочный, Лента Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Delight Финики Королевские , Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Олейна Подсолнечное Масло, Русское Море Горбуша Запеченная , Приготовленная Брокколи (без Жира), Капуста. Dinner: Шоколадница Чизкейк Орео, Магнолия Хычины с Картошкой и Сыром, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Масло Подсолнечное, Помидоры, Болгарский Перец. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinakowa's Weight History
|