Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2022
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96.1 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 February 2022:
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1348 kcal
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Fat: 49.98g | Prot: 69.32g | Carbs: 134.29g.
Breakfast: Kaffee mit Milch. Lunch: Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen, Asia Spezialitäten Knusper-Ente auf Gemüsebett. Dinner: Mama Gina Bolognese Sauce, Edeka Zucchini , Reis (Gekocht). Snacks/Other: Gut & Günstig Frischei-Waffeln. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
24 Feb 22 by member: Jule Go !
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Dankeschön 😄 ein paar Tage ging nicht viel und dann wurde ich fürs durchhalten belohnt 🎉
24 Feb 22 by member: Zirkonia2001
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So ist es oft. Konsequenz und Geduld zahlen sich aus 👍💪 Viel Erfolg weiterhin 👍😁
24 Feb 22 by member: Jule Go !
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24 Feb 22 by member: Zirkonia2001
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25 Feb 22 by member: Jule Go !
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Zirkonia2001's Weight History
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