Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2022
|
81.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2022:
|
3461 kcal
|
Fat: 118.95g | Prot: 173.64g | Carbs: 440.52g.
Breakfast: Эковакино Молоко 3,4%, ВкусВилл Ядро Грецкого Ореха, ВкусВилл Шоколад Горький 85% Какао, Простоквашино Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад+Коллаген. Lunch: Яблоки, ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара с Курагой, Избенка Запеканка Творожная 3,5%, ВкусВилл Сэндвич-Ролл Полло Тоннато с Курицей. Dinner: Яблоки. Snacks/Other: Яблоки, Банан, Nestle Maxibon Страчателла, Русское Море Кета на Пару. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Skandar's Weight History
|