Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2022
|
62.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2022:
|
1870 kcal
|
Fat: 101.96g | Prot: 56.16g | Carbs: 182.27g.
Breakfast: Черкизовский Сальчичон, Санта Бремор Икра Мойвы , Абсолют Батон Особый, Зеленые Оливки, Лев Голицын Российское Шампанское Белое Полусладкое, Мороженое, Хлебница Штрудель Вишневый, Кофе. Lunch: Черкизовский Сальчичон, Хохланд Творожный Сыр, Абсолют Батон Особый, Чай, Яблоко Зеленое, Джон Джоли Суп-Лапша с Курицей и Грибами. Dinner: Лента Слойка с Сыром, Салат Овощной с Маслом, Волков Котлеты с Капустой Сибирские. Snacks/Other: Clausthaler Пиво Безалкогольное, Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|