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Ontem era dia de pesagem mas me recusei a colocar o peso aqui porque sabia que era retenção.
Me permiti a tomar umas cervejinhas fds fora que estou naqueles dias então o inchaço veio a pasmem deu uma diferença de 1kg de ontem pra hoje. Então tá aí a pesagem oficial da semana 1,7kg eu chego lá. Reta final
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59.7 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 February 2022:
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1143 kcal
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Fat: 49.29g | Prot: 39.56g | Carbs: 139.06g.
Lunch: Peccin Trento Branco Dark, Sadia Almôndegas de Carne , Oliveira Bala de Banana, Salada Vinagrete, Molho de Tomate. Dinner: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Açúcar, Kibon Sorvete de Creme, Hortifruti Abacaxi, Canela. Snacks/Other: Freegells Bala Cereja. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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