Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2022
|
65.6 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2022:
|
1254 kcal
|
Fat: 64.08g | Prot: 49.36g | Carbs: 117.55g.
Breakfast: Спартак Шоколад Горький без Сахара, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Щедрые Хлебцы с Апельсином и Мятой. Lunch: Рис Вареный, Котлета Домашняя. Dinner: Спартак Конфеты Аэрофлотские, Песочное Печенье, Чай. Snacks/Other: Тефтели. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aniuta33's Weight History
|