Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2022
|
64.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2022:
|
1541 kcal
|
Fat: 84.58g | Prot: 75.07g | Carbs: 134.40g.
Breakfast: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Перекресток Авокадо, Fazer Чиабатта Темная, Shelly Cruz Gold Форель Слабосоленая, Седьмой континент Хурма, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Cheese Gallery Сыр Пармезан, Фундук Фундук, ВкусВилл Цветная Капуста в Сухарях. Dinner: Мандарины, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Мираторг Лазанья Болоньезе с Сыром в Соусе Бешамель. Snacks/Other: Иван-Поле Яблоко Печёное с Корицей, Боровский Сыр Сыр Чечил Копченый. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Малинка-'s Weight History
|