Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2022
|
114.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2022:
|
1889 kcal
|
Fat: 90.83g | Prot: 100.54g | Carbs: 170.78g.
Breakfast: Кофе, Сильпо Яблоко Голден, Roshen Конфета Монблан, Alesto Микс Орехов, Лавашом творогом. Lunch: На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Хлебный Круассан с Творогом и Малиной. Dinner: Roshen Конфета Монблан, Тефтели куриные с капустой, Постный Борщ. Snacks/Other: Exquisa Крем Сыр , Салат Овощной с Маслом, Крафтяр Хлеб Тостовый Солодовый , Онисс Паштет «Французский» с Грибами, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliHarmful's Weight History
|