Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2022
|
126.5 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 46.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2022:
|
1273 kcal
|
Fat: 30.96g | Prot: 51.83g | Carbs: 200.57g.
Breakfast: Лимак Хлеб Подовый, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Хлеб с Отрубями, Огурец (с Кожурой), Global Village Шампиньоны Резаные, Рис Вареный. Dinner: Яблоко Желтое, Хлеб с Отрубями, Hame Паштет из Индейки. Snacks/Other: Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Лаваш Тонкий, Яблоко Желтое. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasia015y's Weight History
|