Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2022
|
58.4 kg
Lost so far: 61.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2022:
|
1265 kcal
|
Fat: 37.48g | Prot: 115.69g | Carbs: 116.61g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Lunch: Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Real Сырники Классические, Слабое Кофе с Сахаром. Dinner: Данон Творог Мягкий 5%, Пятерочка Груша Сезонная , Кофе с Молоком и Сахаром, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, ВкусВилл Филе Кальмара на Гриле. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
в новом теле 's Weight History
|