Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2022
|
70 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2022:
|
827 kcal
|
Fat: 35.22g | Prot: 43.72g | Carbs: 84.73g.
Breakfast: Славянка Тортик Боярушка, Брест Литовск Сыр Маасдам, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Банан, Страна Васильки Творог 1%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rum250510's Weight History
|