Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2022
|
57.3 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2022:
|
1609 kcal
|
Fat: 67.67g | Prot: 100.89g | Carbs: 152.93g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Хлебозавод 1 Хлеб Ржаной Цельнозерновой, Filippo Berio Соус с Бальзамическим Уксусом, Лента Авокадо, Село Зеленое Сливки 10%. Lunch: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Хлебозавод 1 Хлеб Ржаной Цельнозерновой, ВкусВилл Омуль Копченый, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Салат из Капусты, Мистраль Булгур Приготовленный. Dinner: Bio Max Йогурт Натуральный, Globus Кукуруза, Isla Real Тунец Филе Кусок Полосатый Скипджек, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Активиа Биойогурт с Манго и Яблоком, Сушеное Манго. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya_65385's Weight History
|