Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
|
59.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
779 kcal
|
Fat: 25.54g | Prot: 29.55g | Carbs: 97.27g.
Breakfast: Opa Lopa Чиа и Фундук, Юбилейное Печенье Утреннее Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Bite Гранола . Lunch: Сити Гурмэ Хлебцы Ржаные Органические Leksands, Bite Крекеры, Bionova Протеиновый Суп с Брокколи. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Innchantik's Weight History
|