Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
|
63.9 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
1588 kcal
|
Fat: 68.25g | Prot: 95.15g | Carbs: 158.10g.
Breakfast: Maxler Marine Collagen, R.A.W. Life Батончик «Протеиновый Пина Колада», Heinz Барбекю Соус, Barilla Fusilli без Глютена, Свинина, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Махеевъ Джем Вишнёвый, Русский продукт Овсянка Монастырская, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара. Lunch: Каскад Печенье Сдобное с Кунжутом, Starbucks Сироп, Alpro Soya Банановое Соевое Молоко . Dinner: Heinz Соус Сырный , Индолина Бедро Индейки , Barilla Макароны без Глютена , Свинина. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuleshova808's Weight History
|