Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
|
54.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
1207 kcal
|
Fat: 57.59g | Prot: 67.50g | Carbs: 89.47g.
Breakfast: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Глобус Оливки без Косточек , Гурман Сыр, Авокадо Авокадо, Морской Котик Тунец Филе, Яичный Белок, Яйцо (Целое), ВкусВилл Ананасы Консервированные Кольца в Ананасовом Соке, Сырой Овощ, Оливковое Масло. Lunch: Оливковое Масло, Овсяноблин, Сырой Овощ, Кухня на Районе Овощной Суп с Куриными Фрикадельками. Snacks/Other: Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Нил Йогурт "Классический", Нил Йогурт "Классический", Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YashiYana's Weight History
|