Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
|
84 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
1792 kcal
|
Fat: 80.82g | Prot: 75.09g | Carbs: 186.09g.
Breakfast: Сыробогатов Плавленный Сыр Сливочный, Белый Хлеб, Кофе с Сахаром. Lunch: Плов со Свининой. Snacks/Other: Картофельная Запеканка с Фаршем, Сало, Магнит Апельсин, Магнит Яблоки Новый Урожай. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oxana-1702's Weight History
|