Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2022
|
73.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2022:
|
1526 kcal
|
Fat: 71.14g | Prot: 97.28g | Carbs: 121.84g.
Breakfast: Здравушка Молоко 2%. Lunch: Яйцо Куриное, Суп Куриный с Картофелем, Минская Марка Сметана 20%, Green Хлеб Бездрожжевой Зерновой, Курица Вареная. Dinner: Green Хлеб Бездрожжевой Зерновой, Растительное Масло, АВС Горчица Французская, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Руккола, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Snacks/Other: Евроопт Сухари с Изюмом, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanysha8888's Weight History
|