03.01.2020
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51.6 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 January 2020:
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1310 kcal
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Fat: 54.87g | Prot: 76.50g | Carbs: 132.95g.
Breakfast: Miele, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Miele, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Caffè (dalla Moca). Lunch: Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Pesce Fritto in Pastella. Dinner: Esselunga Zucca Cotta al Forno, Galbani Gim il Gorgonzola con la Goccia, Finocchi Bolliti, Delizie del Contadino Cotolette di Pollo e Tacchino con Spinaci. Snacks/Other: Sammontana Amando con Latte di Mandorla, Tisana, Mele Cotte, Mulino Bianco Biscotti Pan di Stelle. more...
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Gaining 1.2 kg a Week
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La Barbara's Weight History
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