Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2022
|
91.4 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2022:
|
2491 kcal
|
Fat: 62.67g | Prot: 116.67g | Carbs: 377.59g.
Lunch: Минскхлебпром Хлеб Водар, Мороженое Пломбир, Куриное Филе Вареное, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Винегрет Наташи, Евроопт Яблоко Мутсу. Dinner: Евроопт Яблоко Мутсу, Винегрет Наташи, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Nestlé Кит Кат, Евроопт Яблоко Мутсу. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АлександрЧерныш's Weight History
|