Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2022
|
49.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2022:
|
489 kcal
|
Fat: 16.27g | Prot: 18.52g | Carbs: 36.46g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Темном Шоколаде, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Песочное Печенье. Dinner: Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|