Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2022
|
85.2 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2022:
|
1846 kcal
|
Fat: 95.19g | Prot: 97.24g | Carbs: 138.28g.
Breakfast: Компот без Сахара, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Азбука Вкуса Пирожок с Вишней, Табрис Толстолобик Маринованный, Лента Хлеб Чиабата. Lunch: Сыр Маасдам. Dinner: Табрис Толстолобик Маринованный, Азбука Вкуса Пирожок с Вишней. Snacks/Other: Мандарины, Вода. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|