Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2022
|
80.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2022:
|
1220 kcal
|
Fat: 52.77g | Prot: 49.97g | Carbs: 141.92g.
Breakfast: Сахар, Здравушка Молоко 2%, Савушкин Творожная Коллекция Кокос-Миндаль, Гроднохлебпром Хлеб Зерновой "Кронон", Сливочное Масло, Океан в Подарок Форель Слабосоленая. Lunch: Конфеты, Green Хлеб «Бездрожжевой Зерновой», Брест-Литовск Сметана 20%, Борщ со Свининой. Dinner: Здравушка Молоко 2%, Алми Пирог Творожный, Салат Айсберг, Globus Кукуруза, Савушкин Сыр Творожный для Салатов, Жареная Картошка с Грибами. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
fla6light's Weight History
|