Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2022
|
64.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2022:
|
1302 kcal
|
Fat: 61.18g | Prot: 76.69g | Carbs: 111.98g.
Breakfast: Сметана , Банановые Панкейки. Lunch: Борщ с Курицей, Макароны Отварные, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Морковь по-Корейски, GurMama Котлеты из Индейки Домашние. Snacks/Other: Щедрые Хлебцы Ржаные, Epica Йогурт Питьевой Малина-Базилик, Киндер Сюрприз. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maoriiko's Weight History
|