Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2022
|
84.6 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2022:
|
2100 kcal
|
Fat: 116.93g | Prot: 71.37g | Carbs: 189.89g.
Breakfast: Фундук Фундук, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Петмол Сливки 33%, ВкусВилл Варенье Груша, Кофе, Fazer Хлеб Зерновой. Lunch: Мандарины, Приготовленные Баклажаны. Dinner: Табрис Толстолобик Маринованный, Fazer Хлеб Зерновой. Snacks/Other: Вода, Вода. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|