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33 semanas de gestação, por isso o peso está subindo. No entanto estou fazendo exercícios físicos e tentando maneirar nos doces.
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86.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 February 2022:
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1196 kcal
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Fat: 38.75g | Prot: 46.08g | Carbs: 169.26g.
Breakfast: Ameixa Seca, Ameixas, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Activia Iogurte Ameixa, Visconti Pão de Forma Tradicional. Lunch: Queijo Mozzarella, Heinz Ketchup, Nestlé Creme de Leite, Sol Gelatina de Limão , In Natura Tomate, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Ovo Mexido. Snacks/Other: Vitamina de Banana. more...
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2220 kcal
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Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 1 minute, Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 29 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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