Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2022
|
63.5 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2022:
|
1944 kcal
|
Fat: 66.51g | Prot: 139.47g | Carbs: 174.71g.
Breakfast: Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис, ВкусВилл Сироп из Фиников, Русский продукт Овсянка Монастырская, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара. Lunch: Fitnes Shock Protein Cookie Pecan & Maple Syrup, ВкусВилл Цукаты Апельсин, Гречневый Суп, Свиная Корейка (Целая, Постная), ВкусВилл Ризотто с Грибами и Пармезаном . Dinner: Тортьяна Торт Чернично-Карамельный, Клементины, Мистраль Рис Жасмин, Мясо Кролика. Snacks/Other: Maxler Marine Collagen. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuleshova808's Weight History
|