Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2022
|
67.1 kg
Lost so far: 28.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2022:
|
2404 kcal
|
Fat: 133.76g | Prot: 76.80g | Carbs: 219.85g.
Breakfast: Санта Бремор Масло Крабовое, Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Брест-Литовск Сметана 20%, Кофе (Растворимое), Савушкин Молоко 1,5%, Драники. Lunch: Санта Бремор Масло Крабовое , Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Помидоры Черри, Гродненский Мясокомбинат Сосиски Молочные Вареные Мясные, Рис Отварной, Груша. Dinner: Виталюр Кексы с Банановым Джемом, Блинчики, Евроопт Блинчик с Ветчиной и Сыром, Минскхлебпром Хлеб Водар, Суп с Фрикадельками. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena_temnaya's Weight History
|