Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2014
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79.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1869 kcal
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Fat: 43.57g | Prot: 144.23g | Carbs: 227.63g.
Breakfast: Zurück Zum Ursprung Natur Joghurt 0,9 % Bergbauern, Pink Lady Äpfel, Darbo Konfitüre Garten Erdbeeren, Zurück Zum Ursprung Bergbauern Magertopfen, Vollkornbrot. Lunch: Ganye Getrocknete Sesamkerne, Goldland Putenschnitzel, Grüner Blattsalat, Knorr Balsamico Dressing. Dinner: Tomatenmark, Grüne Erbsen, New Lifestyle Leichtes Karree, Kokosöl, Le Gusto Getreide und Hülsenfrüchte, Rote Paprika. Snacks/Other: Wasa Biscuit Fibre, Erdbeermarmelade, Vollkornbrot, Clever Haltbare Leichtmilch 0,5% Fett, Nöm Topfen Mager, Mandelmilch, Himbeeren, Zurück Zum Ursprung Natur Joghurt 0,9 % Bergbauern, Nöm Topfen Mager, Best Body Nutrition Figur Shake Erdbeer - Weiße Schokolade, Kaffee mit Milch. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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blacksun49's Weight History
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