Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
104.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
2013 kcal
|
Fat: 108.53g | Prot: 58.48g | Carbs: 209.81g.
Breakfast: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Кофе, Bonfesto Рикотта Лайт, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Lunch: Воронежская Кондитерская Фабрика Конфеты Столичные Любимые, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Сметана 15%, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Dinner: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Rosso Миндаль , Золотой Петушок Наггетсы с Сыром. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ФЭГ Клубника Протёртая с Сахаром , Каждый День Кекс Столичный, Сысертский Хлебокомбинат Творожное Печенье, Чай, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
anna2009orudina's Weight History
|