Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
49.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
1630 kcal
|
Fat: 78.98g | Prot: 35.91g | Carbs: 194.25g.
Breakfast: Избенка Масло Сливочное, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Alpro Миндальное Молоко, Bounty Bounty , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Хумус Классический. Lunch: Увелка Гречневая Каша. Dinner: Самокат Батончик Соленая Карамель, ВкусВилл Суфле с Малиной Десерт Кокосовый, Витамин Вишня Замороженная без Косточки. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YanaSmrn's Weight History
|