Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
114 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
981 kcal
|
Fat: 41.42g | Prot: 35.29g | Carbs: 120.24g.
Breakfast: Ямуна Хлебцы Рисовые, Корона Макс Фан, Огурец (с Кожурой), Кукурузная Каша, Жареное Яйцо, Авокадо. Lunch: Простые Пельмени. Dinner: Nescafe 3 в 1, Растительное Масло, Зеленые Оливки, Сметана 15%, Пекинская Капуста, Наша Ряба Крильця в Соєво-Медовому Маринаді, Кукурузная Каша, Своя Линия Фініки Сушені З Кісточкою. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
resodiop's Weight History
|