|
мы больше не общаемся с ветой, ну ладно
|
77.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
876 kcal
|
Fat: 10.13g | Prot: 90.01g | Carbs: 111.95g.
Breakfast: Молочная Станция Творог Обезжиренный, Домик в деревне Кефир 1%. Lunch: Мандарины, Морковь, Мандарины, Яблоко Зеленое. Dinner: Перекресток Яблоко Гала, Цветная Капуста, Ополье Кефир 1%, Грудка Индейки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|