Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
58.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
1399 kcal
|
Fat: 33.86g | Prot: 189.01g | Carbs: 49.53g.
Breakfast: Слата Творог Обезжиренный, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Яичный Белок, Яйцо, Дикси Яблоки Гренни Смит, Зимовье Шампиньоны Резаные, Now Ultra Omega-3, Bionova Жидкий Подсластитель Стевия. Lunch: Куриная Грудка Отварная. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Strawberry, Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisssa_k's Weight History
|