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Gestern Karneval der Kulturen....schlecht für mein Gewicht...:-(
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73.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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1498 kcal
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Fat: 46.89g | Prot: 82.67g | Carbs: 170.43g.
Lunch: Gouda oder Edamer, Wassermelone, Weintrauben, Erdbeeren, Ener Bio Ener Bio Fruchtaufstrich Aprikose, Aldi Magerquark, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Linessa Light Gourmet-Rohschinken, Milsani Deutsche Markenbutter, Edeka Guten Morgen Roggenbrötchen, Kürbiskernbrötchen, Latte Macchiato. Dinner: Ener Bio Ener Bio Fruchtaufstrich Aprikose, Aldi Magerquark, Strauchtomaten, Gouda, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Holstensegen Rapsöl, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Snacks/Other: Roter Tafelwein, Wassermelone, Aprikosen. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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isalou123's Weight History
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